MUZIKOTERAPIE V LETOHRADĚ
metodou Celostní muzikoterapie PaedDr. Lubomíra Holzera
Vede, hraje a zpívá Mgr. Veronika Faltusová
Udělejte si radost a dopřejte si čas sami pro sebe.
26. 9. - dílna bubnování
Každý, kdo chce bubnovat, najde rytmus v sobě a rozezní nejen svůj buben!
Při muzikoterapeutickém bubnování používáme jednohlavý pohárovitý buben – djembé.
Jen jeden jediný tón – úder do bubnu, dokáže díky široké škále alikvotních tónů velkou frekvencí a energií aktivovat motorická a senzorická centra mozku v obou hemisférách a tím navodit stav jednotného mozku, alfa hladiny a relaxace.
Bubnováním speciálních metrorytmických struktur a současném zpěvu, dochází k fyziologickým reakcím organismu, psychickému a fyzickému uvolnění, synchronizaci a koordinaci pohybů, zmírnění stresu, podpoře neverbální komunikace, zlepšení pozornosti, emočním projevům, zlepšení nálady a pocitům štěstí atd. Při muzikoterapeutickém bubnování nám primárně nejde o získávání hudební dovednosti, ale o prožitek samý. Bubnování nemá věkové hranice. Skupinové bubnování navíc poskytuje rytmickou podporu pro nesmělé, ale také vytváří prostor pro improvizace zkušenějších hráčů.
3. 10. - muzikoterapeutická relaxace
Zazní intuitivní a přímá hudba, alikvotní zpěv a nástroje v přirozeném ladění:
tibetské mísy, gong, šamanský buben, ústní harfa, brumle a další.
Muzikoterapeutická hudba působí pozitivní změny v oblasti tělesné, duševní, emoční, energetické a duchovní.
Dochází k harmonizaci a energizaci celého organismu, k celkovému uvolnění.
Relaxaci je nutné se učit. S každou další se prožitky i účinek prohlubují, proměňují a zesilují.
Muzikoterapie léčí v částech a zároveň v celku, působí preventivně a nemá kontraindikace.
7.10; 31.10.
14.11; 28.11.
12.12. - ZRUŠENO
2018
Další termíny pro Vás připravujeme...
Přízemí zámku v Letohradě
Na muzikoterapeutickou relaxaci si s sebou pro Vaše pohodlí si vezměte:
silnější (nejlépe nafukovací) karimatku, polštářek a deku na přikrytí.
Hlaste se předem emailem, kapacita je omezená!
veru.faltusova@seznam.cz
www.muzikoveru.cz
